Αρχική / Παιδί / Συμβουλές / Πώς θα επιλέξω τα κατάλληλα παπούτσια για το παιδί μου;

Πώς θα επιλέξω τα κατάλληλα παπούτσια για το παιδί μου;

τα-πρώτα-του-παπούτσια-300x171

Το παιδί σας έκανε τα πρώτα του βήματα; Συγχαρητήρια, φανταζόμαστε τη χαρά σας!! Σε πολύ λίγο καιρό θα περπατάει κανονικά και σύντομα θα τρέχει. Εσείς τώρα θα αρχίσετε να αναρωτιέστε πότε πρέπει να του αγοράσετε τα πρώτα του παπουτσάκια και πως να διαλέξετε τα κατάλληλα για το ποδαράκι του.

Αρχικά πρέπει να ξέρετε: Οι ειδικοί συμβουλεύουν πως τα πρώτα βήματα που κάνει κάθε παιδί, πρέπει να τα κάνει ξυπόλητο, για να μπορέσει ο εγκέφαλός του να ερμηνεύσει και να κατανοήσει τις πληροφορίες που στέλνονται από τα νεύρα του ποδιού. Έτσι θα μάθει να ισορροπεί, να στηρίζει σωστά το σώμα του, να κατανέμει σωστά το βάρος του και επομένως να περπατά σωστά . Όταν το παιδάκι σας πραγματοποιήσει τα πρώτα βήματά του, τότε να υπολογίσετε ότι περίπου ένα μήνα μετά, θα πρέπει να του αγοράσετε το πρώτα του παπούτσια.

Πόσο σημαντική είναι η σωστή επιλογή παπουτσιών για τα παιδιά:

Τα ποδαράκια των παιδιών μεγαλώνουν πολύ γρήγορα κι ένα πολύ συχνό ερώτημα των γονέων είναι αν η μορφή των ποδιών τους είναι η κανονική για την ηλικία τους και ποια είναι τα κατάλληλα παπούτσια που θα πρέπει να χρησιμοποιούνται.

Γενικά πρέπει να γνωρίζουμε ότι η φυσιολογική εξέλιξη των κάτω άκρων και των ποδιών χαρακτηρίζεται από μεταβολές από την νηπιακή ηλικία μέχρι την προεφηβική κυρίως ηλικία ίσως και λίγο αργότερα μέχρι τη διαμόρφωση της τελικής – μόνιμης μορφής στην ενήλικο ζωή.

Είναι αλήθεια ότι το πέλμα δέχεται καθημερινά το βάρος του ανθρωπίνου σώματος και την σωματική καταπόνηση που υφίσταται, επομένως τα λανθασμένα υποδήματα μπορούν να προκαλέσουν παραμορφώσεις τόσο στο ίδιο το πόδι όσο και στο σώμα του παιδιού.

Ποια είναι η ανάπτυξη του πέλματος ενός παιδιού και πόσο συχνά πρέπει να μετράμε το πόδι του:

Όταν το παιδί αρχίσει να κάνει τα πρώτα του βήματα θα πρέπει να μετράτε το πόδι του κάθε 6 με 8 εβδομάδες. Μετά την ηλικία των 3 ετών η συχνότητα μέτρησης είναι κάθε 3 μήνες. Να έχετε υπόψη ότι κάθε πόδι διαφέρει από το άλλο, γι αυτό πρέπει να μετρώνται και τα δύο. Επειδή τα ποδαράκια τους αναπτύσσονται απότομα είναι πολύ πιθανόν το παιδί να χρειάζεται καινούργια παπούτσια λίγες εβδομάδες μετά την αγορά του τελευταίου ζευγαριού. Με βάση τις έρευνες έχει παρατηρηθεί ότι το πόδι ενός παιδιού ηλικίας 1 έως 4 ετών μεγαλώνει κατά μέσο όρο, κατά δύο νούμερα το χρόνο.

Πως επιλέγουμε το σωστό νούμερο παπουτσιού:

Το παπούτσι μετριέται πάντα από όρθια θέση. Μεταξύ του μακρύτερου δαχτύλου και του τελειώματος του παπουτσιού πρέπει να υπάρχει ένας κενός χώρος περίπου 1,5 εκατοστού, έτσι ώστε να μπορεί το πόδι να αναπτυχθεί σωστά. Συμβουλευτείτε τον παρακάτω πίνακα: Στα αριστερά βλέπετε τα εκατοστά του ποδιού και στα δεξιά το νούμερο που αντιστοιχεί στο ποδαράκι του παιδιού σας.

Πίνακας με Νούμερα / Εκατοστά ποδιού

  • 7,9 εκ   = Νο 13
  • 8,5 εκ   = Νο 14
  • 9,1 εκ   = Νο15
  • 9,7 εκ   = Νο 16
  • 10,3 εκ = Νο 17
  • 11,0 εκ = Νο 18
  • 11,6 εκ = Νο 19
  • 12,3 εκ = Νο 20
  • 13,0 εκ = Νο 21
  • 13,6 εκ = Νο 22
  • 14,3 εκ = Νο 23
  • 15,0 εκ = Νο 24
  • 15,6 εκ = Νο 25
  • 16,3 εκ = Νο 26
  • 17,0 εκ = Νο 27
  • 17,6 εκ = Νο 28
  • 18,3 εκ = Νο 29
  • 19 εκ    = Νο 30
  • 19,6 εκ = Νο 31
  • 20,3 εκ = Νο 32
  • 21 εκ     = Νο 33
  • 21,6 εκ  = Νο 34

Πίνακας με Νούμερα / Ηλικία

  • 0-6 μηνών: Νο 16- 18
  • 6-12 μηνών: Νο 18-19,5
  • 12-18 μηνών: Νο 19,5-21,5
  • 18-24 μηνών: Νο 21,5-23,5
  • 2-3 ετών: Νο 23,5-25
  • 3-4 ετών: Νο 25-28
  • 5 ετών: Νο 38
  • 6 ετών: Νο 29
  • 7 ετών: Νο 30
  • 8 ετών: Νο 31-32
  • 9 ετών: Νο 33
  • 10 ετών: Νο 34

Εξίσου σημαντικό είναι το φάρδος του παπουτσιού. Ελέγξτε περνώντας το δάχτυλό σας από την μία άκρη στην άλλη κι αν διαπιστώσετε ότι δεν μπορείτε να κινήσετε το δάχτυλό σας εύκολα τότε το παπούτσι είναι σφιχτό.

Βάλτε το παιδί σε όρθια στάση και ελέγξτε τόσο αν τα δάχτυλα του απλώνονται με άνεση όσο κι αν το παπούτσι αγκαλιάζει απαλά τις φτέρνες του, χωρίς να τις πιέζει.

Προσοχή: Μην του φοράτε μεταχειρισμένα παπούτσια, γιατί αυτά θα έχουν πάρει τη φόρμα του ποδιού του προηγούμενου παιδιού που τα έχει φορέσει και ίσως προκαλέσουν πρόβλημα στη μηχανική του ποδιού του παιδιού σας. Εάν το παιδί έχει κάποιο πρόβλημα, θα χρειαστεί να φορέσει ορθοπεδικά παπούτσια, τα οποία θα παραγγείλετε με συγκεκριμένες οδηγίες και προδιαγραφές, ανάλογα με την πάθηση και αφού συμβουλευτείτε τον ορθοπεδικό που έκανε τη διάγνωση.

Μερικές απλές οδηγίες για τη σωστή επιλογή των παιδικών παπουτσιών:

  • Πρέπει να είναι λίγο μεγαλύτερα – ευρύχωρα κι όχι παρά πολύ εφαρμοστά.
  • Όχι μυτερά μπροστά αλλά στρογγυλά.
  • Όχι ψηλά τακούνια.
  • Όχι πολύ σκληρά, αλλά να διαθέτουν σχετική ελαστικότητα και να παρέχουν χώρο για κίνηση των δακτύλων πράγμα απαραίτητο για τη σωστή ανάπτυξη.
  • Το πάνω μέρος αλλά και η σόλα να είναι δέρμα γιατί είναι το καλύτερο υλικό γιατί «αναπνέει». Είναι όμως πολύ ακριβό υλικό και οι απομιμήσεις εύκολες.
  • Καλύτερα να είναι δετά με κορδόνια.
  • Να μην είναι βαριά και να μην γλιστράνε.
  • Να γίνεται αλλαγή σε λογικό χρόνο γιατί το πόδι μεγαλώνει.
  • Όχι τα παπούτσια των μεγαλύτερων αδελφών στα μικρότερα. Το παπούτσι μετά από χρήση λαμβάνει τη μορφή του ποδιού και βέβαια είναι διαφορετική από τη μορφή του ποδιού του άλλου παιδιού.
  • Το καλό-σωστό παπούτσι δεν πρέπει απαραίτητα να είναι και ακριβό.

* Το παρόν αποτελεί πρωτότυπο άρθρο και απαγορεύεται η αντιγραφή, επικόλληση και αναδημοσίευση του με οποιονδήποτε τρόπο ή τεχνική μέθοδο χωρίς την πρότερη ρητή έγκριση του mommyandthecity.gr και του συγγραφέα/αρθρογράφου και δημιουργού του.

Επιστήμονες δημιουργούν νανούρισμα που βάζει όλα τα παιδιά για ύπνο και οι γονείς γουρλώνουν τα μάτια

6 λάθη που κάνουν οι γονείς και βάζουν το μωρό τους σε κίνδυνο

Τι μαθαίνει το μωρό στη μήτρα ακούγοντας τη μαμά του

Δείτε Επίσης

βιβλιαριο υγ παιδιου

Τα ΣΥΝ και τα ΠΛΗΝ του νέου Βιβλιαρίου υγείας παιδιού

Το νέο βιβλιάριο υγείας παιδιού που ετοιμάστηκε το 2016 από το Ινστιτούτο Υγείας Παιδιού είναι …

error: