Αρχική / Tag Archives: αναπνοές στον τοκετό

Tag Archives: αναπνοές στον τοκετό

Αναπνοές στον τοκετό. Πολύτιμες συμβουλές όταν αρχίζουν οι συστολές

%ce%b1%ce%bd%ce%b1%cf%80%ce%bd%ce%bf%ce%b5%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%bf%ce%bd-%cf%84%ce%bf%ce%ba%ce%b5%cf%84%cf%8c

Πρώτο επίπεδο αναπνοής: Πρόκειται για μια αργή σε ρυθμό και ρυθμική μέθοδο αναπνοής. Χρησιμοποιείται όταν οι συστολές έχουν αρχίσει να γίνονται ιδιαίτερα έντονες, δηλαδή, όταν δεν μπορείτε ούτε να μιλήσετε, ούτε να περπατήσετε, αλλά ούτε και να γελάσετε κατά την διάρκεια των συστολών. Οι συστολές σε αυτή την φάση έχουν …

Διαβάστε Περισσότερα
error: